Ceremonial Breathwork

Entdecke die Kraft deines Atems
Ceremonial Breathwork ist mehr als nur eine Atemtechnik – es ist ein Weg, dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden, emotionale Blockaden zu lösen und tiefgreifende Transformation zu erfahren. Diese Praxis kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse über die Biologie und Neurowissenschaft des Atems mit der Kunst, Zeremonien zu gestalten.

Dein Nutzen durch Breathwork:
🌿 Stressreduktion: Finde innere Ruhe und Balance in deinem Alltag.
🌿 Emotionale Heilung: Lasse unterdrückte Emotionen und Blockaden los.
🌿 Klarheit und Fokus: Schaffe Raum für neue Einsichten und kreative Ideen.
🌿 Verbindung zu dir selbst: Erfahre tiefe innere Verbundenheit und persönliche Freiheit.
🌿 Mehr Energie: Lade deinen Körper und Geist mit neuer Lebenskraft auf.

Wie läuft eine Breathwork-Session ab?
Jede Session beginnt mit einem Ankommen in einem geschützten, achtsamen Raum. Wir starten mit einer kurzen Einführung und klären dein persönliches Anliegen.

Danach führe ich dich durch die aktive Atemphase, die durch Musik und sanfte Anleitung unterstützt wird. In dieser Phase kann es zu intensiven körperlichen oder emotionalen Erlebnissen kommen – alles ist willkommen und wird von mir achtsam begleitet. Zum Abschluss folgt eine integrative Ruhephase, in der dein Körper und Geist das Erlebte verarbeiten können.

Für wen ist Breathwork geeignet?
Breathwork ist für alle geeignet, die sich nach mehr Leichtigkeit, Klarheit und innerer Balance sehnen. Egal, ob du eine bestimmte Herausforderung lösen möchtest oder einfach mehr mit dir selbst in Verbindung treten willst – diese Praxis ist ein kraftvolles Werkzeug, das dir hilft, deinem Leben neue Impulse zu geben.

Lass uns gemeinsam atmen und deine innere Kraft entfesseln.

Tiefe Veränderung braucht Zeit – Begib dich auf eine transformative Reise

Eine einzelne Breathwork-Session kann bereits kraftvolle Impulse setzen – doch wahre, nachhaltige Veränderung entsteht über Zeit. Unsere tief verwurzelten Muster und Blockaden brauchen Raum, um sich zu zeigen und Schritt für Schritt gelöst zu werden.

Deshalb empfehle ich dir, ein 5er-Package zu buchen. So können wir über mehrere Sessions hinweg gezielt an deinen Themen arbeiten und dein Nervensystem sanft in eine neue Balance bringen. Jede Session baut auf der vorherigen auf, sodass du tiefere Schichten erreichen und langfristige Veränderungen integrieren kannst.

Warum ein 5er-Package?
✨ Mehr Tiefe & Kontinuität für nachhaltige Transformation
✨ Sanfte Integration statt nur kurzfristiger Impulse
✨ Ein sicherer Raum, um dich in deinem Tempo zu entfalten
✨ Persönliche Begleitung über einen längeren Zeitraum

Wenn du wirklich etwas in deinem Leben verändern möchtest, schenke dir selbst diese Zeit. Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen – für mehr Klarheit, innere Freiheit und ein tiefes Ankommen in dir selbst.

Nach über 200 Stunden Ausbildung in Ceremonial Breathwork sowie jahrelanger Erfahrung mit Yoga, Klang, Energiearbeit & Körpertherapie begleite ich dich mit Herz, Achtsamkeit & Intuition.

Der Atem hat mein Leben verändert – und ich bin zutiefst dankbar, diese Arbeit weitergeben zu dürfen.

Einzelsession 90-120 Minuten – CHF 222.00

5er Package à 90-120Minuten – CHF 999.00