Berg Thymian

thymian

Thymian: beliebtes Gewürz und traditionelle Heilpflanze

Thymian erfreut sich nicht nur in Küchen einer grossen Beliebtheit. Denn das Kraut mit seinem ätherischen Öl hat eine echte Tradition in der Geschichte der Heilpflanzen. Schon seit langer Zeit wird die Pflanze bei Erkältungssymptomen angewendet: So kann Thymian innerlich angewendet bei Husten schleimlösend wirken, während die äusserliche Anwendung, zum Beispiel in Form von Bädern oder Auflagen, der generellen Linderung von Erkältungssymptomen dient.

  • 20 g sonnengetrockneter Berg Thymian mit Liebe gesammelt und von Hand verarbeitet

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Thymian hat viele positive Effekte auf den Körper und auf die Psyche.

Welche diese sind, lesen Sie hier.

  • Wirkung Körper: Thymian ist ein wahrer Alleskönner. Er wirkt sich positiv auf die Verdauung, auf das Immunsystem und auf die Durchblutung aus. Zudem wirkt Thymian schleimlösend und ist deshalb ein echter Geheimtipp bei Husten.
  • Wirkung Psyche: Neben den positiven Effekten auf den Körper hat Thymian auch einen positiven Effekt auf die Psyche. Ihm wird eine belebende, mutmachende und gleichzeitig entspannende Wirkung nachgesagt. Aus diesem Grund wird er auch zur Steigerung des Selbstbewusstseins und gegen innere Anspannung eingesetzt.
  • Tee: Sie können Thymian auch als Tee zu sich nehmen. Für die Zubereitung eines Tees werden 1,5-2 g Thymian (1 Teelöffel entspricht etwa 1,4 g) mit siedendem Wasser übergossen, 10 Minuten ziehen gelassen und anschließend durch ein Teesieb gegeben. genießen Sie nun Ihren Tee.
  • Würzen von Gerichten: Selbstverständlich können Sie Thymian auch als Gewürz auf Ihre Gerichte geben, um von den positiven Effekten zu profitieren.

100 % sonnengetrockneter Berg Thymian mit Liebe gepflückt

Wie wird Thymian angewendet?
Der Thymian wird sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet. Aufgebrüht sind seine frischen oder getrockneten Blätter ein wirksamer Kräutertee gegen Erkältung und andere Atemwegserkrankungen sowie Magen-Darm-Beschwerden. Darüber hinaus ist Thymiantee auch wunderbar als Mundspülung und zum Gurgeln geeignet.

Nach 20 Minuten in den entzündungshemmenden Dämpfen fühlt man sich gleich viel besser. So ein Bad tut auch bei Hautirritationen gut und wirkt zusätzlich schlaffördernd. Füllt man Thymian in ein kleines Kissen, legt es sich auf die Brust und atmet tief ein, so steht einem erholsamen Schlaf nichts mehr im Wege.

Anwendung als Tee
Anwendung als Tee: Trinke bei Beschwerden mehrmals täglich Thymiantee in kleinen Schlucken. Achtung: Thymian ist ein Heilmittel und soll als solches auch eingesetzt werden. Trinke daher nicht mehr als fünf Tassen pro Tag.

Für die Zubereitung eines Tees werden 1,5-2 g Thymian (1 Teelöffel entspricht etwa 1,4 g) mit siedendem Wasser übergossen, 10 Minuten ziehen gelassen und anschließend durch ein Teesieb gegeben.